Günün fərqli saatlarında kofe insan orqanizminə müsbət təsirlər edir
İnsanların
əksəriyəti gündəlik həyatlarında kofedən istifadə edirlər. Gün
ərzində içdiyimiz kofenin ziyanlarının olduğu qədər bilmədiymiz
faydaları da var.
Günün fərqli saatlarında içdiyimiz kofenin orqanizmimizə olan faydaları haqqında məlumatı təqdim edirik.
Səhər içilən kofe böyrəklərin işini aktivləşdirir, gecədən yığılmış şlakların çıxarılmasına kömək edir.
Nahar vaxtı qəbul edilən kofe mədəaltı vəzini aktivləşdirir və qida həzmini asanlaşdırır.
Nahar kofesi əzələlərə daha çox təsir edir və yorğunluğu götürür.
Axşam qəbul edilən kofe isə əqli fəaliyyətə müsbət təsir edir və yaradıcı aktivliyi artırır.
Qeyd edək ki, kofenin hazırlanma üsulu da sağlamlığa müxtəlif cür təsir edir. İtaliyalı həkimlər aşkar ediblər ki, kofe lipid mübadiləsinə də təsir göstərir. Məsələn: turkada hazırlanmış kofe xolesterenin miqdarını daha çox artırır, nəinki espresso.
Nəticə etibarilə espresso daha xeyirlidir.
Lakin kofenin də saxta variantı var. Təbii və keyfiyyətli kofe olması məsləhətdir.
Günün fərqli saatlarında içdiyimiz kofenin orqanizmimizə olan faydaları haqqında məlumatı təqdim edirik.
Səhər içilən kofe böyrəklərin işini aktivləşdirir, gecədən yığılmış şlakların çıxarılmasına kömək edir.
Nahar vaxtı qəbul edilən kofe mədəaltı vəzini aktivləşdirir və qida həzmini asanlaşdırır.
Nahar kofesi əzələlərə daha çox təsir edir və yorğunluğu götürür.
Axşam qəbul edilən kofe isə əqli fəaliyyətə müsbət təsir edir və yaradıcı aktivliyi artırır.
Qeyd edək ki, kofenin hazırlanma üsulu da sağlamlığa müxtəlif cür təsir edir. İtaliyalı həkimlər aşkar ediblər ki, kofe lipid mübadiləsinə də təsir göstərir. Məsələn: turkada hazırlanmış kofe xolesterenin miqdarını daha çox artırır, nəinki espresso.
Nəticə etibarilə espresso daha xeyirlidir.
Lakin kofenin də saxta variantı var. Təbii və keyfiyyətli kofe olması məsləhətdir.
მსგავსი სიახლეები
ახალი ამბები
ჩვენ შესახებ
ორგანიზაციის ძირითადი მიზანია მარნეულის მუნიციპალიტეტში მედია პლათპორმის მეშვეობით მისცეს მოსახლეობას (თემს) საშუალება ისარგებლოს უფლებით იყოს ინფორმირებული და გააძლიეროს სამოქალაქო სექტორი და მისცეს საშუალება თემს იყოს აქტიურად ჩართული გადაწყვეტილების მიღების პროცესებში.
საკონტაქტო ინფორმაცია
mobile: +995 557 99 44 15
ელ. ფოსტა: marneulifm@gmail.com
მოცემული ვებ გვერდი „ჯუმლას" ძრავზე შექმნილი უნივერსალური კონტენტის მენეჯმენტის სისტემის (CMS) ნაწილია. ის USAID-ის მიერ დაფინანსებული პროგრამის "მედია გამჭვირვალე და ანგარიშვალდებული მმართველობისთვის" (M-TAG) მეშვეობით შეიქმნა, რომელსაც „კვლევისა და გაცვლების საერთაშორისო საბჭო" (IREX) ახორციელებს. ამ ვებ საიტზე გამოქვეყნებული კონტენტი მთლიანად ავტორების პასუხისმგებლობაა და ის არ გამოხატავს USAID-ისა და IREX-ის პოზიციას.
This web page is part of Joomla based universal CMS system, which was developed through the USAID funded Media for Transparent and Accountable Governance (MTAG) program, implemented by IREX. The content provided through this web-site is the sole responsibility of the authors and does not reflect the position of USAID or IREX.
