Faydaları saymaqla bitməyən badamın təsirini çoxaltmaq və
bir dərman deposu halına gətirmək üçün sadəcə suda gözlətmək lazım
olduğunu bilirdiniz?
- 1. İsladılmış badam E vitamini, maqnezium, kalsium,
Omeqa 3 kimi vitamin və mineral kompleksi baxımından daha zəngin
olur.
- 2. Alzaymer xəstəliyinə yoluxma riskini azaldır və
beyinin funksiyalarına müsbət təsir göstərir.
- 3. E vitamini sayəsində kalsium və xolestrol
səviyyələrini balanslaşdırır.
- 4. İsladılmış badamda yüksək miqdarda protein olur ki,
bu da ürək infarktının riskini azaldır.
- 5. Sümük əriməsini əngələyir və dişləri
möhkəmləndirir.
- 6. Metabolizmi sürətləndirir və enerji
artırır.
- 7. Vücudda zərərli maddələrin toplanmasına əngəl olur
və xərçəngdən qoruyur.
- 8. Qan təzyiqini normallaşdırır.
Mənbə: Saglamolun.Az
Bizi Teleqramda izləyin! Yeni xəbərlər anında kanalda!
Linkə daxil olub
abunə olun!
Bizi WhatsAppda izləyin! Yeni xəbərlər anında kanalda!
Linkə daxil olub
abunə olun!
Digər maraqlı xəbərlər
"Marneuli" radiosunun
Facebook səhifəsində.
Bizi
"Telegram"da
izləyin.
Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!
+995557994415