Balqabaq çox
zəngin mineral tərkibə malikdir. Tərkibində C, E, PP, K, B qrupu
vitaminləri, mineral və mikroelementlər (dəmir, mis, kalium, ftor,
sink, kalsium), fruktoza, pektin maddələri var.
Balqabaqdan fərqli yeməklər, içkilər
hazırlamaq mümkündür. Bu gün sizə qışın əvəzolunmaz yeməyi olan
balqabaq şorbasının hazırlanma reseptini təqdim
edirik.
Tərkibi
1 kq balqabaq
100 qr düyü
80 qr yağ
2 ədəd baş soğan
Şəkər tozu və
zövqə görə duz
Hazırlanma
qaydası
Balqabağı yaxşı yuyub,
təmizləyin.
Kub şəklində doğrayıb su və ya bulyonda
bişirin.
Bişmiş balqabaqları kəfkirlə
əzin.
Daha sonra düyü ilə birlikdə qazana töküb
bişirin.
Başqa bir tavada soğançanı
hazırlayın.
Hazır olana yaxın soğançanı balqabaq olan
qazana əlavə edin.
Ən sonda istəyə uyğun duz əlavə
edin.
Nuş olsun!
Qeyd: Balqabaq şorbası
süfrəyə şəkər tozu ilə birlikdə verilir
Mənbə: Süfrəmiz.az