Üz dərsinə qulluq xüsusən isti havalar da daha
çox lazımdır. Kosmetik vasitələrdən istifadə etdikdən sonra hər
birimiz ucuz və keyfiyyətli məhsul axtarışında oluruq. Lakin ucuz
məhsul dəri üçün təhlükəlidir. Belə olduğu halda isə siz ev
şəraitində daha əlverişli maskalar hazırlaya və gün ərzində
istifadə edə bilərsiniz.
Hazırda bir çox insan yaddaş zəifliyindən şikayət
edir. Gərginlik, stress, informasiya çoxluğu, yuxusuzluq, düzgün
olmayan qida və digər amillər yaddaşın zəifləməsinə gətirib
çıxarır. Yaddaşın pozulması yaşlılarda daha çox rast gəlinsə də,
son zamanlar gənclərin də bir çoxu bu problemdən əziyyət çəkir.
Yaşlandıqca yaddaşın zəifləməsi normal sayıla bilər. Lakin
gənclərdə yaddaş zəifliyinin səbəbləri əsasən yuxarıda qeyd
etdiyimiz amillərdir.
Ramazanın gəlişi ilə oruc tutanlar "İmsakda və
iftarda nə cür qidalanmalıyıq" suallarına cavab axtarır. Türkiyənin
Səhiyyə Nazirliyi Ramazan ayında orqanizmin sağlamlığı üçün faydalı
məhsulları açıqlayıb.