Görmənin yaxşı olması yalnız gəzmək, yemək
hazırlamaq, oxumaq kimi bir çox fəaliyyətlərin həyata keçməsi üçün
deyil, sağlam həyat yaşamaq üçündür. Gözlərin yaxşı görməsi üçün
müxtəlif eynəklərdən istifadə edilir və lazer əməliyyatları həyata
keçirilir. Amma bu görmənin yaxşılaşması üçün yeganə vasitə
deyil.
Çox
insanlar müntəzəm olaraq səhərlər, elə yuxudan oyanandan baş
ağrılarından, baş sızlamasından, təzyiq oynamasından şikayətlənir.
Əslində insan normal yatıb yuxusunu aldıqdan sonra dincəldiyindən
başı səhərlər ağrımamalıdır. Bəs bu əksinə baş verən prosesin
səbəbi nədir?
Yer
planetinin ekoloji baxımdan əsas problemlərindən biri gündən-günə
çoxalan plastik tullantılardır. Ekoloqların hesablamalarına görə,
okean və zibilliklərdə hazırda beş milyard tona yaxın plastik
tullantı var: onların çoxu heyvan və insanların məskənlərinə
təhlükə yaradan toksik maddələr yayır.
1. Vizual və Şifahi Bacarıqları inkişaf
etdirir
4-6 yaş arasında inkişaf etdirilən musiqi bacarıqları uşaqlıqda
sözləri dərk etmə və şərh etmə bacarıqlarına müsbət təsir edir.
8-11 yaş araslnda musiqi təhsil almaq isə hər hansı bir digər
təhsillə əldə edilə bilməyəcək qədər vizual IQ-nün inkişafını
sürətləndirir.
Son zamanların ən çox müzakirə olunan
mövzularından biri də gündə neçə dəfə yemək yeməyin doğru
olmasıdır. Bəzi dietoloqlar tez-tez amma az miqdarda qidalanmanın
daha faydalı olduğunu, bəziləri isə əksinə gündə 3 dəfə
qidalanmanın doğru olduğunu bildirirlər.