Xurmanın faydaları saymaqla bitmir. Bir çox önəmli vitamin, mineral
və lif qaynağıdır. 100 qram xurmada 2.5 qram protein, 656 milliqram
kalium, 75 qram karbohidrat, 43 milliqram maqnezium mövcuddur.
Dəyişkən havalarda müntəzəm öskürək bizi gözləyə bilər. Bu zaman
çoxlarına faydalı olacaq sadə resept var. Yatmazdan əvvəl bu
vasitəni içmək lazımdır, təsiri uzun sürməyəcək.
35-40 yaşından sonra insanların əksəriyyətində saçlar ağarmağa
başlayır. Bu prosess getdikcə sürətlənir. Saçların ağarması
orqanizmin ümumi qocalması ilə bağlı olan təbii prosesdir.