Xurma planetin ən sağlam qidalarından biridir və onun tərkibində
müxtəlif sağlamlıq problemlərini müalicə edə bilən çoxlu sağlam
komponentlər var. Yüksək qida tərkibinə görə xurma sağlamlıq üçün
çoxlu faydalar verə bilər.
▪️ Anginadan qoruyur.
▪️Xolesterol səviyyəsini tənzimləyir.
▪️ Qan təzyiqini tənzimləyir.
▪️Ürəyi gücləndirir.
▪️ İshalın qarşısını alır.
▪️Arıqlamağa kömək edir.
Eyni zamanda xurma həm də insultun qarşısının alınması və sinir
sisteminin sağlamlığının yaxşılaşdırılması üçün xüsusilə vacib
mineral olan zəngin kalium mənbəyidir.
Saglamolun.Az