Şabalıd çox faydalı, diyetik, müalicəvi məhsul
sayılır.
Şabalıd müxtəlif vitaminlər (A, D, E, B qrupu), minerallar (fosfor,
dəmir, kalsium, kalium), qidalı liflər, flavonoidlər, pektinlər,
aminturşuları və s. əvəzolunmaz maddələrlə zəngindir.
"Marneuli" radiosu bildirir ki, qidalanma üzrə mütəxəssislər
müalicəvi və profilaktik məqsədlərlə hər gün 5 bişmiş şabalıd
yeməyi tövsiyə edirlər. Bu orqanizmə çox yaxşı müalicəvi və
profilaktik təsir edir.
Hər gün 5 şabalıd yeməyin faydaları:
- - damarların divarlarını möhkəmləndirir, varikoz
xəstəliyinin profilaktikasıdır
- - bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır,
bağırsaqları təmizləyir
- - ürək üçün çox faydalıdır - ürəyin fəaliyyətini
yaxşılaşdırır, ödemləri azaldır
- - sinir sistemi üçün faydalıdır, stress və
depressiyadan qoruyur
- - qanda xolesterolun səviyyəsini aşağı
salır
- - qaraciyərin fəaliyyətini yaxşılaşdırır, qaraciyərin
piylənməsinin riskini aşağı salır
- - mübadilə prosesləri yaxşılaşdırır.
Mənbə: Saglamolun.Az
Bizi Teleqramda izləyin! Yeni xəbərlər anında kanalda!
Linkə daxil olub
abunə olun!
Bizi WhatsAppda izləyin! Yeni xəbərlər anında kanalda!
Linkə daxil olub
abunə olun!
Digər maraqlı xəbərlər
"Marneuli" radiosunun
Facebook səhifəsində.
Bizi
"Telegram"da
izləyin.
Şahidi olduğunuz hadisələri çəkib bizə göndərin!
+995557994415